Efectos de la práctica variable sobre el golpeo a portería en fútbol

Abstract

El trabajo analiza el efecto de la variabilidad de la práctica sobre la precisión y la velocidad del balón en el golpeo a portería en fútbol. Veintisiete futbolistas (20,34±1,5 años de edad, 11,67±2,15 años de experiencia) se dividieron en dos grupos. Todos mejoran su precisión en el pos-test y el test de retención. El grupo de práctica específica es más preciso que el de práctica variable en el pos-test y en el test de retención (p≤.05). En la variable velocidad de golpeo, el grupo de práctica variable ha mejorado significativamente (p≤.05) en el pos-test y en el test de retención. El grupo de práctica específica ha manifestado una velocidad de golpeo significativamente menor (p≤.05) en el pos-test y el test de retención que el pre-test. La velocidad de golpeo ha sido superior en el grupo de práctica variable tanto en el pos-test como en test de retención

This paper analyzes the effect of the variability of practice on the accuracy and speed of the ball in the shot on goal in football. Twenty seven male players (age of 20,34±1,5 years; training experience in football of 11,67±2,15 years) were distributed into two groups, variable practice (N = 13) and specific practice (N = 14). The results showed that both groups improved the accuracy in the post-test and retention test. The group of specific practice achieve more accuracy than variable practice in the post-test and retention test (p ≤ .05). Regarding the speed of the shots, the group of variable practice improved (p≤.05) in the post-test and retention test. The group of specific practice showed a lower speed (p≤.05) in the post-test and retention test than the pre-test. The speed of the shots was higher in the variable practice in the post-test and retention test.