RPE y velocidad como marcadores de intensidad en el press de banca

Biblos-e Archivo/Manakin Repository

Show simple item record

dc.contributor.author Bautista, I. J.
dc.contributor.author Chirosa, I. J.
dc.contributor.author Chirosa, L. J.
dc.contributor.author Martín, I.
dc.contributor.author Revilla, J.
dc.date.accessioned 2016-06-16T14:44:08Z
dc.date.available 2016-06-16T14:44:08Z
dc.date.issued 2016
dc.identifier.citation Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física del Deporte 16.62 (2016): 229-241 es_ES
dc.identifier.issn 1577-0354 es_ES
dc.identifier.uri http://hdl.handle.net/10486/671472
dc.description.abstract El propósito de esta investigación fue analizar la relación entre la evolución de la velocidad media (Velmedia) y los valores de la escala OMNI-RES, en 3 intensidades (carga Inicial [CI], máxima potencia [MP] y repetición máxima [RM]). 38 sujetos divididos en dos grupos: Entrenados (G1, n = 19) y No Entrenados (G2, n = 19) realizaron un test incremental de cargas en el ejercicio del press de banca. En la percepción subjetiva del esfuerzo (RPE) no se encontraron diferencias significativas entre ambos grupos. El análisis de la Velmedia mostró diferencias significativas tanto en la MP como en la RM. La OMNI-RES es un buen método para cuantificar la intensidad en el ejercicio del press de banca, aunque sería aconsejable acompañar este valor con otra medida de intensidad como la Velmedia. De esta forma, se podría ajustar mejor la intensidad real realizada en las diferentes series de entrenamiento es_ES
dc.format.extent 13 pag. es_ES
dc.format.mimetype application/pdf en
dc.language.iso spa en
dc.publisher Universidad Autónoma de Madrid. Comunidad Virtual Ciencias del Deporte es_ES
dc.relation.ispartof Revista internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física del Deporte es_ES
dc.subject.other Velocidad de ejecución es_ES
dc.subject.other Percepción subjetiva es_ES
dc.subject.other Protocolo incremental es_ES
dc.subject.other Entrenamiento de fuerza es_ES
dc.subject.other Tren superior es_ES
dc.title RPE y velocidad como marcadores de intensidad en el press de banca es_ES
dc.title.alternative RPE and velocity how intensity markers of bench press exercise en_US
dc.type article en
dc.subject.eciencia Deportes es_ES
dc.relation.publisherversion http://dx.doi.org/10.15366/rimcafd2016.62.004 es_ES
dc.identifier.doi 10.15366/rimcafd2016.62.004 es_ES
dc.identifier.publicationfirstpage 229 es_ES
dc.identifier.publicationissue 62 es_ES
dc.identifier.publicationlastpage 241 es_ES
dc.identifier.publicationvolume 16 es_ES
dc.type.version info:eu-repo/semantics/publishedVersion en_US
dc.rights.accessRights openAccess en


Files in this item

Thumbnail
Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record