Fomento de hábitos de vida saludable en pacientes con sobrepeso y obesidad
Author
Bores Sánchez, MaríaEntity
UAM. Departamento de EnfermeríaDate
2021Subjects
Obesidad; Sobrepeso; Hábitos de vida saludable; Actividad física; Alimentación; Sedentarismo; Autocuidado; Educación para la salud; Obesity; Overweightness; Healthy lifestyle; Physical activity; Diet; Sedentary lifestyle; Self-care; Health education; EnfermeríaNote
Trabajo fin de grado en EnfermeríaEsta obra está bajo una licencia de Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional.
Abstract
La obesidad es considerada como una enfermedad crónica con gran prevalencia a nivel mundial y con tendencia creciente tanto en países desarrollados como en vías de desarrollo. Además, es una enfermedad multifactorial y multicausal en la que se combinan factores ambientales, genéticos y conductuales y la cual está asociada a un gran número de comorbilidades. Es un severo problema de salud pública a nivel internacional y se considera uno de los retos más complicados de abordar en el siglo XXI. A pesar de ser multifactorial y multicausal, es aceptado por las organizaciones de salud que la causa principal es con motivo de unos malos hábitos alimenticios, sedentarismo e inactividad física.
Desde Atención Primaria son los hábitos de vida saludable los que se deben trabajar para la intervención del sobrepeso y la obesidad a través de la Educación para la Salud, una herramienta que nos permitirá modificar conocimientos y conductas a través del aprendizaje significativo.
Por consiguiente, el objetivo de este trabajo es desarrollar un proyecto de educación para la salud en el Centro de Salud Valdelasfuentes junto con apoyo de la Ciudad Deportiva de Valdelasfuentes, con el fin de fomentar hábitos alimentarios y de actividad física para mejorar la capacidad de autocuidado y calidad de vida en personas adultas padecientes de sobrepeso y obesidad y conseguir así también disminuir la carga de enfermedad. Obesity is a chronic disease that is highly prevalent worldwide, with an upward trend in both developed and developing countries. In addition, the origins of the disease are multifactorial and multi-causal, combining environmental, genetic and behavioural factors and associated with a large number of comorbidities. It is a serious public health problem on an international scale and is considered to be one of the most difficult challenges we face in the 21st century. Despite being multifactorial and multicausal, it is accepted by health organizations that the main cause is due to poor eating habits, sedentary lifestyles and physical inactivity.
From the perspective of Primary Care, healthy lifestyle habits must be addressed to curtail overweightness and obesity through Health Education – a tool that will allow us to adapt knowledge and behaviour through meaningful education.
The objective of this work is thus to develop a health education project at the Valdelasfuentes Health Centre with the support of the Valdelasfuentes Sports Complex to foster healthy eating habits and physical activity among adults who are overweight or who suffer from obesity aimed at improving their self-care capabilities and quality of life, thus also reducing obesity-related burden of disease.
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Description
Proyecto de educación para la salud
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