Programa para la mejora del bienestar de las personas mayores: estudio piloto basado en la psicología positiva

Biblos-e Archivo/Manakin Repository

Show simple item record

dc.contributor.author Jiménez, María Guadalupe
dc.contributor.author Fernández de Trocóniz, María Izal
dc.contributor.author Montorio, Ignacio
dc.contributor.other UAM. Departamento de Psicología Biológica y de la Salud es_ES
dc.date.accessioned 2017-06-15T15:00:33Z
dc.date.available 2017-06-15T15:00:33Z
dc.date.issued 2016-01-01
dc.identifier.citation Suma Psicológica 23.1 (2016): 51–59 es_ES
dc.identifier.issn 0121-4381 (print) es_ES
dc.identifier.issn 2145-9797 (online) es_ES
dc.identifier.uri http://hdl.handle.net/10486/678618
dc.description Reconocimiento-NoComercial-NoDerivada es_ES
dc.description.abstract The aim of this study was to show the efficacy of a pilot program based on positive psychology to enhance the well-being of the elderly. The experimental design included intervention and control groups. The sample consisted of 67 adults aged 60-89. The program included nine 1.5 hour weekly sessions. The program topics included character strengths, positive emotions, and emotional regulation. The variables assessed were affection, happiness level, concern level, optimism, and blood pressure. The results show that participants in the program significantly increased the happiness level and decreased the concern level, and systolic blood pressure. Increasing the level of happiness in the elderly favours the construction of personal resources and involvement with goals and projects that bring them to active and healthy aging. Results and limitations are discussed on the basis of the positive psychology and ageing psychology en_US
dc.description.abstract El objetivo de este trabajo fue probar la eficacia de un programa piloto basado en la psicología positiva y destinado a incrementar el bienestar emocional de las personas mayores. El diseno˜ de investigación fue experimental, con grupos de intervención y control. La muestra estuvo compuesta por 67 adultos de 60 a 89 anos ˜ de edad. El programa consistió en nueve sesiones de 1.5horas de duración y frecuencia semanal. Los temas incluyeron fortalezas de carácter, emociones positivas y regulación emocional. Se evaluó el afecto, el nivel de felicidad, el nivel de preocupación, el optimismo y la presión arterial. Los resultados indicaron que los participantes del programa incrementaron significativamente su nivel de felicidad y disminuyeron el nivel de preocupación y la presión arterial sistólica. El incremento del nivel de felicidad en personas mayores favorece la construcción de recursos personales y la implicación con objetivos y proyectos que les acercan al envejecimiento activo y saludable. Los resultados, limitaciones y mejoras de este trabajo son discutidos en el contexto de la psicología positiva y la psicología de la vejez es_ES
dc.description.sponsorship Este estudio se realizó gracias a la ayuda concedida por el Plan Nacional de Investigación Científica, Desarrollo e Innovación Tecnológica, del Ministerio de Economía y Competitividad, con el número de ref. PSI2012-36546/PSIC. La investigación se enmarca en la Red de Excelencia PSI2014-56303-REDT: PROMOSAM: investigación en procesos, mecanismos y tratamientos psicológicos para la promoción de la salud mental, financiada por el Ministerio de Economía y Competitividad es_ES
dc.format.extent 9 pag es_ES
dc.format.mimetype application/pdf en
dc.language.iso spa en
dc.publisher Elsevier BV es_ES
dc.relation.ispartof Suma Psicológica es_ES
dc.rights © 2016 Fundación Universitaria Konrad Lorenz es_ES
dc.subject.other Character strengths en
dc.subject.other Positive emotions en
dc.subject.other Positive psychology en
dc.subject.other Psychological wellbeing en
dc.subject.other Successful ageing en
dc.subject.other Bienestar psicológico es_ES
dc.subject.other Psicología positiva es_ES
dc.subject.other Envejecimiento con éxito es_ES
dc.subject.other Fortalezas de carácter es_ES
dc.subject.other Emociones positivas es_ES
dc.title Programa para la mejora del bienestar de las personas mayores: estudio piloto basado en la psicología positiva es_ES
dc.title.alternative An intervention program to enhance the wellbeing of the elderly: pilot study based on positive psychology en_US
dc.type article en
dc.subject.eciencia Psicología es_ES
dc.identifier.doi 10.1016/j.sumpsi.2016.03.001 es_ES
dc.identifier.publicationfirstpage 51 es_ES
dc.identifier.publicationissue 1 es_ES
dc.identifier.publicationlastpage 59 es_ES
dc.identifier.publicationvolume 23 es_ES
dc.relation.projectID Gobierno de España. PSI2012-36546 es_ES
dc.type.version info:eu-repo/semantics/publishedVersion en
dc.rights.cc Reconocimiento – NoComercial – SinObraDerivada es_ES
dc.rights.accessRights openAccess en
dc.authorUAM Montorio Cerrato, Ignacio María (260526)


Files in this item

Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record